พูดคนเดียว
hellooo เราชื่อ น้ำหวาน ขอบคุณที่เข้ามาฟังเราพูดคนเดียวค่ะ :)
เราเริ่มทำ podcast นี้เพื่อแชร์ประสบการณ์การรักษาตัวเองจากโรคซึมเศร้า โดยไม่พึ่งยาหมอ แต่ตอนนี้ พูดคนเดียว podcast ยังเป็น voice diary ของเรา รวบรวมประสบการณ์การใช้ชีวิต และข้อคิดต่างๆที่เราตกตะกอนได้ เพราะเราเชื่อว่าคนเราเติบโตจากประสบการณ์ ไม่ของตัวเอง ก็จากคนอื่น ดีใจที่ได้มาแชร์เรื่องราวให้เพื่อนๆทุกคนฟังนะคะ
.
ig: @sweetwatrrrr
tiktok: @namwanwannn
ตอนล่าสุด
คนแต่ละคน ดึง version ของเราออกมาไม่เหมือนกัน (15.01.2026)
ตอนก่อนหน้า
- Healing ไม่ได้ยากอย่างที่คิด: เริ่มฮีลใจตัวเองยังไงดี?
- anxiety กับคาเฟอีน, ฝึกหายใจลดความกังวล, อาหารกับสุขภาพจิต
- คุยเรื่อง mental health หลังแผ่นดินไหว กับ มะเฟือง นักจิตบำบัด
- social media can block your creativity
- ย้ายบ้าน, จัดบ้าน, ค้นหา personal style
- ปีใหม่ เริ่มต้นใหม่, ตั้งเป้าหมาย ไม่ใช่ตั้งกฏเกณฑ์
- emotional intelligence
- แชร์วิธี สงบ สติ อารมณ์ !!
- ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ
- วันแม่, ความสัมพันธ์ในครอบครัว, ความสุขของแม่
- ชวนคุยเรื่อง Too Hot Too Handle
- คิดเยอะไปจนไม่ได้ทำ, fear of rejection และอื่นๆ
- พูดคนเดียว 2nd anniversary
- วิธีจัดการกับเพื่อนร่วมงานที่ toxic
- พยายามมากไป กลายเป็นแย่
- ปีใหม่นี้ฉันจะ…
- บทเรียนที่ได้จากปี 2023
- BURNOUT มันเป็นแบบนี้นี่เอง
- แช่น้ำแข็งขั้น advance
- how to จัดการความเครียด
พอดแคสต์อื่น ๆ
-
Cinefile
-
English in a Minute
-
Lingokids: Stories for Kids —Learn life lessons and laugh!
-
Happy Wife Happy Life
-
Gen Z & Classical Music
-
Vin for begyndere
-
ジェーン・スー 生活は踊る
-
Atomic Habits by James Clear, Book Summary, Podcast, English
-
声动早咖啡
-
Room 508 Podcast
-
Nasıl Olunur
-
รอบโลก by กรุณาบัวคำศรี
-
Green Wave Podcast
-
艾咪曼谷日記
-
Sci & Tech
-
Property Talks Thailand
-
But Why: A Podcast for Curious Kids
-
เที่ยวมีเรื่อง กับหมอบัญชา
