ปลดล็อกกับหมอเวช – ฟังตอนต่าง ๆ ออนไลน์

EP.448 เมื่อการออกกำลังกายคือการบอกรัก มิ.ย. 28, 2026 1:29:26 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 28 มิถุนายน 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 447 ทำความเข้าใจเรื่องพลังงานและพลังชีวิต มิ.ย. 15, 2026 1:25:27 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569 เวลาหนึ่งทุ่มสนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเองดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoomสอบถามที่ LINE @morprawate หมอประเวชได้อธิบายถึงความสำคัญของ “พลังงานและพลังชีวิต” (Energy and Life Force) ที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพจิตและสภาวะอารมณ์ของมนุษย์ โดยชี้ให้เห็นว่าภาวะซึมเศร้า อาการหมดไฟ (Burnout) หรือความรู

EP.446 ฝึกตนในห้องมืด มิ.ย. 8, 2026 51:51 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 7 มิถุนายน 2569 เวลาหนึ่งทุ่มสนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเองดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoomสอบถามที่ LINE @morprawate คลิปนี้พูดถึงประสบการณ์และกลไกทางจิตวิทยาของการทำ Dark Retreat (การฝึกตนในห้องมืดสนิท) ซึ่งเป็นการตัดขาดสิ่งเร้าภายนอก (Sensory Deprivation) โดยเฉพาะการมองเห็น ซึ่งโดยปกติสมองจะใช้พื้นที่กว่าครึ่งในการ

EP.445 พุทธวิธีเยียวยาบาดแผลใจ พ.ค. 25, 2026 1:21:00 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 24 พฤษภาคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่มสนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเองดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoomสอบถามที่ LINE @morprawate คลิปนี้เป็นการบูรณาการองค์ความรู้ระหว่าง กระบวนการบำบัดทางจิตวิทยาตะวันตก กับ หลักการเจริญสติทางพุทธศาสนา โดยหยิบยกแนวคิดจากหนังสือ Reconciliation: Healing the Inner Child ของหลวงปู่ติช นัท ฮันห์ มาเป็

EP.444 เยียวยาตัวเองเมื่อสงสัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า พ.ค. 18, 2026 1:20:18 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 17 พฤษภาคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate วิดีโอนี้เป็นการบรรยายโดยนายแพทย์ประเวช จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่มาให้แนวทางการประเมินและเยียวยาตัวเองเมื่อสงสัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า โดยชี้ให้เห็นว่าโรคซึมเศร้าไม่ได้เกิดจากสารเคมีในสมองผิดปกติเพียงอย

EP. 443 หมดแรง หมดไฟ หรือซึมเศร้า? พ.ค. 11, 2026 1:15:25 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 10 พฤษภาคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate วิดีโอนี้จากช่อง “ปลดล็อกกับหมอเวช” อธิบายถึงความแตกต่างระหว่าง 3 สภาวะที่คนวัยทำงานมักพบเจอ คือ อาการหมดแรง หมดไฟ และโรคซึมเศร้า พร้อมแนวทางการจัดการตัวเองดังนี้ครับสรุปเนื้อหาสำคัญ

EP. 442 เมื่อเปิดรับความตาย เราค้นเจอความกล้า พ.ค. 4, 2026 1:10:03 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 3 พฤษภาคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate สรุปเนื้อหาจากวิดีโอ YouTube หัวข้อ “เมื่อเปิดรับความตาย เราค้นเจอความกล้า” โดย นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนกุล (หมอเวช) มีรายละเอียดดังนี้ครับ:สรุปเนื้อหาสำคัญวิดีโอนี้ถ่ายทอดมุมมองเกี่ยวกับกา

EP.441 บริหารพลังชีวิตในโลกที่สับสนวุ่นวาย เม.ย. 27, 2026 51:53 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 26 เมษายน 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate วิดีโอจาก YouTube หัวข้อ “EP.441 บริหารพลังชีวิตในโลกที่สับสนวุ่นวาย” โดย นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนกุล ได้ให้แนวทางในการดูแลและรักษาพลังงานของชีวิตผ่านระบบต่างๆ ที่เชื่อมโยงกัน โดยสรุปเนื้อห

EP.440 พูดคุยเรื่องชีวิตกับคนรุ่นใหม่ เม.ย. 20, 2026 1:17:33 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 19 เมษายน 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawateวิดีโอนี้เป็นการไลฟ์สดของ นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนกุล (จิตแพทย์) ในหัวข้อ “พูดคุยเรื่องชีวิตกับคนรุ่นใหม่” ซึ่งเน้นไปที่การสร้างความเข้าใจและลดช่องว่างระหว่างวัย (Generation Gap) ทั้งในครอบครัว

EP.439 พิธีศพมีประโยชน์อย่างไร เม.ย. 6, 2026 1:11:03 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 5 เมษายน 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate วิดีโอจากช่อง “ปลดล็อกกับหมอเวช” โดย นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล (จิตแพทย์) ในหัวข้อ “พิธีศพมีประโยชน์อย่างไร” (เผยแพร่เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2569) มีเนื้อหาโดยสรุปที่เน้นถึงคุณค่

EP.438 ดูแลคนรักให้จากไปอย่างสงบที่บ้าน มี.ค. 29, 2026 1:27:53 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 29 มีนาคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate วิดีโอเรื่อง “ดูแลคนรักให้จากไปอย่างสงบที่บ้าน” โดยคุณหมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล จิตแพทย์ ได้แบ่งปันประสบการณ์ตรงจากการดูแลคุณพ่อวัย 105 ปีในช่วงวาระสุดท้ายของชีวิต ซึ่งมีประเด็นสำคัญที่น

EP.437 ดูแลร่างกายในช่วงท้ายของชีวิต มี.ค. 22, 2026 52:14 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 22 มีนาคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate วิดีโอนี้สรุปแนวทางการดูแลร่างกายในช่วงท้ายของชีวิต โดย นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล ซึ่งนำเสนอมุมมองผสมผสานระหว่างการแพทย์แผนปัจจุบันและพุทธศาสนาแนวทิเบต เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยและญาติสามารถเตรียมตัวรับมื

EP.436 วิธีคุยกับคนใกล้ตาย มี.ค. 16, 2026 1:11:38 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 15 มีนาคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate สรุปเนื้อหาสำคัญเกี่ยวกับการเตรียมตัวและวิธีการสื่อสารกับผู้ป่วยในวาระสุดท้าย เพื่อช่วยให้ทั้งผู้ป่วยและญาติผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้อย่างสงบ มีประเด็นสำคัญดังนี้ครับ: 1. ทำไมเราควรบอกความจริงกับผู

EP.435 วิธีป้องกันความผิดซ้ำ มี.ค. 9, 2026 49:23 วิดีโอ “EP.435 วิธีป้องกันความผิดซ้ำ” โดยคุณหมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล ได้สรุปแนวคิดและวิธีการเพื่อช่วยให้เราเรียนรู้จากความผิดพลาดและพัฒนาตนเองได้ดังนี้ครับ: 1. ปรับทัศนคติต่อความผิดพลาด (Mindset) มองความผิดเป็นการเรียนรู้: การเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพต้องมีส่วนผสมของการทำผิดและทำถูก การทำถูกตลอดเวลาอาจหมายถึงเราไม่ได้เติบโตหรือก้าวออกจากพื้นที่เดิม (Comfort Zone) [01:14]

EP.434 ทบทวนชีวิตอย่างไร ถ้าอยากเตรียมตัวตายให้ดี ก.พ. 23, 2026 1:05:02 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 22 กุมภาพันธ์ 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate สรุปเนื้อหาจากแหล่งข้อมูลในหัวข้อ “ทบทวนชีวิต คิดอย่างไร ถ้าอยากเตรียมตัวตายให้ดี” โดยหมอเวช (นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล) ซึ่งเป็นภาคต่อจากการพูดถึงหนังสือ A Year to Live มีประเด็นสำค

EP.433 ใช้ชีวิตราวกับเป็นปีสุดท้าย ก.พ. 16, 2026 1:17:24 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 15 กุมภาพันธ์ 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate สรุปเนื้อหาจากรายการ “ปลดล็อกกับหมอเวช” หัวข้อ “ใช้ชีวิตราวกับเป็นปีสุดท้าย” โดยสรุปประเด็นสำคัญได้ดังนี้ 1. ที่มาและแรงบันดาลใจ เนื้อหาได้รับแรงบันดาลใจจากหนังสือ

EP.432 ตัดสินใจให้ดีขึ้นได้อย่างไร ก.พ. 9, 2026 1:18:09 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawateสรุปเนื้อหาสำคัญเกี่ยวกับ “การตัดสินใจให้ดีขึ้น” โดยมีประเด็นหลักที่น่าสนใจดังนี้: 1. อิทธิพลของอารมณ์กับการตัดสินใจ อารมณ์ไม่ใช่ศัตรู: ความเชื่อที่ว่าการตัดสินใจที่ดีต้องใช้เหตุผล

EP.431 วิธีบริหารพอร์ตความสุข ก.พ. 2, 2026 1:11:56 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate วิดีโอนี้โดยคุณหมอเวช นำเสนอแนวคิดเรื่อง “การบริหารพอร์ตความสุข” (Happiness Portfolio) ซึ่งเปรียบเทียบการหาความสุขกับการลงทุน เราไม่ควรฝากความหวังไว้ที่ความสุขรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งเพียง

EP. 430 วิธีตั้งเป้าหมายในวันที่โลกไม่เหมือนเดิม ม.ค. 26, 2026 1:09:35 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 25 มกราคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP 429 กลไกทางชีวภาพของการเกิดบาดแผลทางใจ ม.ค. 19, 2026 57:10 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 18 มกราคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 428 วิธีให้กำลังใจคนรักที่เครียดเรื้อรัง ม.ค. 12, 2026 57:24 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 11 มกราคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 427 กินอย่างไรให้สมองและอารมณ์ดี ม.ค. 5, 2026 1:19:56 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 4 มกราคม 2569 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.426 บนเส้นทางการแสวงหา ธ.ค. 29, 2025 59:08 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 28 ธันวาคม 2568 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 425 เคล็ดวิชาจัดการความเครียดเรื้อรัง ธ.ค. 15, 2025 1:02:02 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 14 ธันวาคม 2568 เวลาหนึ่งทุ่มสนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเองดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoomสอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 424 รู้จักนาฬิกาชีวภาพและวิธีปฏิบัติตน ธ.ค. 8, 2025 1:00:46 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 7 ธันวาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.423 ดูแลตัวเองและคนรอบข้างในสภาวะหลังวิกฤติมหาอุทกภัยน้ำท่วมหาดใหญ่ 2568 ธ.ค. 1, 2025 1:06:47 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 30 พฤศจิกายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 422 อันตรายที่น่ากลัวของไมโครพลาสติกและวิธีป้องกันที่ทำได้ด้วยตัวเอง พ.ย. 24, 2025 1:12:51 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 23 พฤศจิกายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.421 เมื่อทุกสิ่งพังทลายลง เราจัดการชีวิตอย่างไร พ.ย. 16, 2025 1:30:00 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 16 พฤศจิกายน 2568 เวลาหนึ่งทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.420 วิธีทำความรู้จักทรัพยากรของชีวิตตัวเอง พ.ย. 10, 2025 1:24:06 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 9 พฤศจิกายน 2568 สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.419 ผมสอนอะไรในหลักสูตร Body Wisdom 2 วัน ต.ค. 27, 2025 44:52 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 26 ตุลาคม 2568 เวลาสองทุ่มสนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเองดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoomสอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 418 Reset ชีวิตในวัย 40+ ต.ค. 19, 2025 1:12:49 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 19 ตุลาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 417 สามบทเรียนเพื่อการตายอย่างสงบ ตอน 3 ศิลปะการอยู่กับตัวเองในวาระสุดท้ายของชีวิต ต.ค. 6, 2025 1:00:12 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 5 ตุลาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 416 สามบทเรียนเพื่อการตายอย่างสงบ ตอนที่ 2 การทำงานของร่างกายในช่วงท้ายของขีวิต ก.ย. 29, 2025 56:50 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 28 กันยายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 415 สามบทเรียนเพื่อการตายอย่างสงบ ตอนที่ 1 อยู่อย่างไร ตายอย่างนั้น ก.ย. 22, 2025 1:14:45 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 21 กันยายน 2568 เวลาสองทุ่มสนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเองดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoomสอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 414 วิธีบริหารเงินสะท้อนอะไรเกี่ยวกับตัวเรา ก.ย. 8, 2025 1:44:11 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 7 กันยายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 413 สรุปการเรียนรู้จากบทเรียนแก้ปมค้างใจ ก.ย. 1, 2025 1:11:13 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 31 สิงหาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 412 วิธีเลือกรับข้อมูลสุขภาพที่วางใจได้และเกิดประโยชน์ ส.ค. 25, 2025 1:42:33 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 24 สิงหาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.411 เข้าใจสมองและระบบประสาท เข้าถึงปัญญาในร่างกาย ส.ค. 18, 2025 1:29:36 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 17 สิงหาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate ใน EP.411 “เข้าใจสมองและระบบประสาท เข้าถึงปัญญาในร่างกาย” คุณหมอนำเสนอมุมมองว่าความคิดไม่ใช่ศูนย์กลางของปัญญาเพียงอย่างเดียว แต่ร่างกายมี “ปัญญา” ผ่านระบบประสาททั้งในสมอง ลำไส้ และหัวใจ ที่ส่งผลต่อสุ

EP.410 ผสมวิทยาการสมองเข้าในจิตบำบัดแนวซาเทียร์ ส.ค. 11, 2025 1:29:41 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 10 สิงหาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate ภายในรายการ EP.410 “ผสมวิทยาการสมองเข้าในจิตบำบัดแนวซาเทียร์” คุณหมอประเวชและคุณหมอสมรัก ชูวานิชวงศ์ ได้อภิปรายและอธิบายแนวคิดหลักของจิตบำบัดเชิงซาเทียร์ ได้แก่ ความสำคัญของภาวะ congruence (ความสอดคล

EP. 409 เมื่อพบว่าเป็นมะเร็ง จะดูแลตัวเองอย่างไร ก.ค. 28, 2025 1:12:41 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 27 กรกฎาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate ในตอนนี้ คุณหมอประเวชสรุปการดูแลตัวเองเมื่อได้รับวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง โดยแบ่งเป็น 5 ประเด็นหลัก: การค้นข้อมูลที่รอบคอบและมีจุดมุ่งหมาย การจัดการอารมณ์อย่างตั้งใจ โดยเฉพาะอารมณ์ดิ่ง การตัดสินใจรักษา

EP.408 อยู่ไปเพื่ออะไรในวันที่ร่างกายเสื่อมและทำอะไรได้น้อยลง ก.ค. 21, 2025 1:14:48 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 20 กรกฎาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawateเนื้อหานี้สำรวจคำถามสำคัญว่า “เราจะอยู่ไปเพื่ออะไร” ในวันที่ร่างกายเสื่อมถอยและทำอะไรได้น้อยลง ผ่านกรณีศึกษานักวิทยาศาสตร์สูงวัยที่เลือกจบชีวิตด้วยการุณยฆาตเพราะรู้สึกไร้คุณค่า หมอประเวชจึงนำเสนอแนวคิดใน

EP. 407 เข้าใจ PTSD หลังภัยพิบัติ ก.ค. 13, 2025 59:08 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 13 กรกฎาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 406 ดูแลใจนักเรียนนักศึกษาด้วย Satir model ก.ค. 7, 2025 1:25:31 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 6 กรกฎาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 405 การใช้สมาธิในกระบวนการเยียวยา มิ.ย. 30, 2025 1:24:50 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 29 มิถุนายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 404 หาตัวตนครั้งใหม่ ในวัยกลางคน มิ.ย. 23, 2025 1:33:56 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 22 มิถุนายน 2568 เวลาสองทุ่มสนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.403 กับดักความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ มิ.ย. 16, 2025 1:27:31 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 15 มิถุนายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.402 ห้าการเรียนรู้สำคัญของปีที่ผ่านมา มิ.ย. 9, 2025 1:29:56 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 8 มิถุนายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP.401 เจ็บปวดแต่ไม่ทุกข์ มิ.ย. 2, 2025 1:57:15 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 1 มิถุนายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 400 ปลดล็อกอารมณ์กับหมอเวช พ.ค. 26, 2025 1:22:49 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 25 พฤษภาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 399 OSHO กับการกระตุกวิธีคิดเรื่องการให้อภัย พ.ค. 12, 2025 54:48 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 11 พฤษภาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 398 วิธีใช้ AI ช่วย Heal ใจ พ.ค. 6, 2025 1:01:14 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 4 พฤษภาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 397 12 ขั้นตอนการเยียวยาบาดแผลใจ ตอนที่ 2 เม.ย. 28, 2025 56:52 ไลฟ์ประจำวันอาทิตย์ที่ 27 เมษายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตนเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียน online workshop ผ่านระบบ Zoom สอบถามที่ LINE @morprawate

EP. 396 12 ขั้นตอนการเยียวยาบาดแผลใจ เม.ย. 21, 2025 1:00:40 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 20 เมษายน 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนออนไลน์ ผ่านระบบ ZOOM ติดต่อสอบถาม LINE @morprawate สนใจเรียนออนไลน์ แบบดูวิดีโอ ด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com

EP. 395 วิธีคลายระบบประสาทที่ยังตื่นตัวหลังแผ่นดินไหว เม.ย. 7, 2025 55:00 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 6 เมษายน 2568 เวลาสามทุ่ม (ขยับเวลาเป็นกรณีพิเศษ) สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 394 อาการรบกวนหลังแผ่นดินไหวและวิธีดูแล เม.ย. 1, 2025 1:09:35 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 30 มีนาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.393 การเดินทางเพื่อค้นหาปัญญาจากภายในของผม มี.ค. 24, 2025 1:09:36 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 23 มีนาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 392 ห้าวิธีปลดล็อกอารมณ์ มี.ค. 17, 2025 1:06:08 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 16 มีนาคม 2568 เวลาสองทุ่มสนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 391 เข้าถึงปัญญาในร่างกาย มี.ค. 10, 2025 1:13:23 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 9 มีนาคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.390 ห้าวิธีสู่วิถีเซ็น ก.พ. 24, 2025 1:03:31 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 23 กุมภาพันธ์ 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.389 พื้นที่ส่วนตัวและการลากเส้นแบ่งในความสัมพันธ์ ก.พ. 17, 2025 1:08:05 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 16 กุมภาพันธ์ 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.388 รักตัวเองให้ถูกวิธี ก.พ. 10, 2025 1:07:37 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า) ในไลฟ์ “รักตัวเองให้ถูกวิธี” คุณหมอประเวศได้อธิบายว่าการรักตัวเองไม่ใช่แค่การทำสิ่งที่ทำให้รู้สึกดีหรือสวยงามภายนอก แต่เป็นการดูแลตัวเองทั้ง 5 ด้านอย่างแท้จริง ได้แก่ ร่างกาย ความคิ

EP.387 อยู่คนเดียวไม่เหงา อยู่สองคน กลับรู้สึกเหงา ก.พ. 3, 2025 1:08:50 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.386 12 วิธีจัดการความกังวลแบบไม่ใช้ยา ม.ค. 27, 2025 1:05:45 ลฟ์วันอาทิตย์ที่ 26 มกราคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 385 จัดการความเครียดในปี 2025 ม.ค. 20, 2025 31:05 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 19 มกราคม 2568 เวลาสองทุ่ม (ไลฟ์วันนี้ สะดุดจากปัญหา internet connection ครับ จบแบบห้วนๆ ตามนี้นะครับ) สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.384 กินอย่างไรในปี 2025 : 7 คำแนะนำเรื่องอาหาร ม.ค. 13, 2025 1:07:48 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 12 มกราคม 2568 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.383 คุยกันเรื่องความคิด วิธีคิดและความคิดสร้างสรรค์ ม.ค. 5, 2025 1:08:38 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 5 มกราคม 2568 เวลาสองทุ่ม EP.383 คุยกันเรื่องความคิด วิธีคิดและความคิดสร้างสรรค์ สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 382 ของขวัญจากการเยียวยา ธ.ค. 30, 2024 1:26:58 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 15 ธันวาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 381 การเดินทางของความฉลาดทางอารมณ์ ธ.ค. 30, 2024 1:50:12 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 8 ธันวาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 380 คำพูดสู่ความเป็นอยู่ที่ดี ธ.ค. 2, 2024 1:52:13 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 1 ธันวามคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 379 แนวทางการเยียวยาของหมอ Gabor Mate พ.ย. 25, 2024 1:34:22 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 24 พฤศจิกายน 2567 เวลาสองทุ่มสนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเองดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 378 มะเร็งและโรค Autoimmune มุมมองหมอ Gabor Mate’ พ.ย. 18, 2024 1:45:31 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 17 พฤศจิกายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.377 รู้จริงเรื่องสุขภาพ งานวิจัยใหม่บอกอะไร พ.ย. 11, 2024 1:31:04 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 10 พฤศจิกายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.376 เหลี่ยมมุมของบาดแผลทางใจ พ.ย. 4, 2024 1:43:51 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 3 พฤศจิกายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.375 นักจิตบำบัดใช้ประโยชน์จาก Here and Now อย่างไร ต.ค. 30, 2024 1:28:18 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 27 ตุลาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.374 การใช้สติในกระบวนการเยียวยาปมค้างใจจากวัยเด็ก ต.ค. 21, 2024 1:54:12 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 20 ตุลาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP. 373 วิธีดูแลใจเมื่อเป็นผู้ประสบภัย ต.ค. 14, 2024 49:13 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 13 ตุลาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.372 เมื่อชีวิตโยนโจทย์ยากมาให้ ต.ค. 7, 2024 1:44:46 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 6 ตุลาคม 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.371 เสน่ห์ของจิตบำบัดแนวซาเทียร์ ก.ย. 30, 2024 1:59:31 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 29 กันยายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.370 ทำไมนักจิตบำบัดจึงต้องพูดคุยเรื่องความตาย ก.ย. 23, 2024 1:23:16 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 22 กันยายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)

EP.369 ชีวิตคู่จะอยู่กันอย่างไร ให้เติบโตไปด้วยกัน ก.ย. 16, 2024 2:00:13 ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 15 กันยายน 2567 เวลาสองทุ่ม สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)