Nopadol’s Story – ฟังตอนต่าง ๆ ออนไลน์

EP 2946 10 เทคนิคที่ทำให้เรานอนหลับง่ายและหลับลึก ก.ค. 29, 2026 1034 EP 2946 10 เทคนิคที่ทำให้เรานอนหลับง่ายและหลับลึก อยากนอนหลับง่ายและหลับลึกต้องทำอย่างไร ผมเอาเทคนิคที่ผมได้มาจากการอ่านหนังสือหลายเล่มและนำมาปรับใช้กับตัวเองแล้วได้ผลมาเล่าให้ฟังในตอนนี้ เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2945 Book Review Stoic Kick-Off ก.ค. 28, 2026 988 EP 2945 Book Review Stoic Kick-Off หนังสือที่เขียนเกี่ยวกับความหัวร้อนในการดูฟุตบอล แต่ได้ข้อคิดที่สามารถนำมาปรับใช้กับชีวิตประจำวันได้หลายเรื่องเลย ลองฟังกันครับ

EP 2944 ข้อดีและข้อเสียในการใช้ Social Media ก.ค. 27, 2026 1055 EP 2944 ข้อดีและข้อเสียในการใช้ Social Media Social Media ก็เหมือนกับเรื่องอื่น ๆ ที่มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ขึ้นอยู่กับเราเลือกที่จะใช้ ลองมาฟังตอนนี้กันเผื่อได้ประโยชน์นะครับ

EP 2943 (SR 185) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 26 กรกฎาคม 2569 ก.ค. 26, 2026 1171 EP 2943 (SR 185) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 26 กรกฎาคม 2569 มา Update Personal OKRs ซึ่งเป็นการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลเป็นประจำเช่นเคย และมีเรื่องเล่าเกี่ยวกับการไปดูหนัง ไปฟัง Talk Show และการบรรยายเรื่อง KPIs และ OKRs มาฝากครับ

EP 2942 (WE 330) อุปสรรคที่ทำให้เราไม่ได้เริ่มเป็นผู้ประกอบการวันหยุดและวิธีแก้ไข ก.ค. 25, 2026 962 EP 2942 (WE 330) อุปสรรคที่ทำให้เราไม่ได้เริ่มเป็นผู้ประกอบการวันหยุดและวิธีแก้ไข อะไรคืออุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้เราได้เริ่มเป็นผู้ประกอบการวันหยุดสักที และเราจะจัดการกับอุปสรรคเหล่านี้ได้อย่างไร มาฟังตอนนี้กันครับ

EP 2941 (MBA 185) CEO Vision ตอนที่ 5 ปี 2569 ก.ค. 24, 2026 1213 EP 2941 (MBA 185) CEO Vision ตอนที่ 5 ปี 2569 ตอนนี้ขอนำเอาข้อคิดที่ได้จากการฟังบรรยายของ ดร. รักษ์ วรกิจโภคาทร ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร (CEO) ของบริษัทบริหารสินทรัพย์ กรุงเทพพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) หรือ BAM ที่มาบรรยายให้กับนักศึกษา MBA ธรรมศาสตร์ ในวิชา CEO Vision ฟังกันเผื่อได้ประโยชน์นะครับ

EP 2940 วิธีที่จะช่วยลดความเหนื่อยล้าลง ก.ค. 23, 2026 959 EP 2940 วิธีที่จะช่วยลดความเหนื่อยล้าลง ใครที่รู้สึกเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกาย สมอง จิตใจ ลองมาฟังตอนนี้กันเผื่อช่วยได้นะครับ

EP 2939 7 วิธีการหาคุณค่าส่วนบุคคลของเรา ก.ค. 22, 2026 1105 EP 2939 7 วิธีการหาคุณค่าส่วนบุคคลของเรา ความสุขและความสำเร็จมักจะเกิดจากการทำอะไรที่ตรงกับคุณค่าส่วนบุคคลของเรา แต่เราจะหาคุณค่าส่วนบุคคลของเราเจอได้อย่างไร มาฟังตอนนี้กันครับ

EP 2938 10 เทคนิคในการหาไอเดียในการเขียนหนังสือแนวพัฒนาตัวเอง ก.ค. 21, 2026 1157 EP 2938 10 เทคนิคในการหาไอเดียในการเขียนหนังสือแนวพัฒนาตัวเอง อยากเขียนหนังสือแนวพัฒนาตัวเองแต่ไม่รู้ว่าจะเขียนอะไรดี มาฟังตอนนี้กันเผื่อได้ไอเดียในการเขียนครับ

EP 2937 วิธีการเพิ่มความเป็นมนุษย์ในยุคของ AI ก.ค. 20, 2026 1166 EP 2937 วิธีการเพิ่มความเป็นมนุษย์ในยุคของ AI ปัจจุบัน AI สามารถทำงานแทนมนุษย์ได้หลายอย่างมาก ดังนั้นคำถามก็คือว่าอะไรที่จะทำให้เราโดดเด่นได้ในยุคของ AI คำตอบก็คือ "ความเป็นมนุษย์" นี่แหละที่ AI จะยังไม่สามารถทำแทนเราได้ แต่ความเป็นมนุษย์หมายถึงอะไร ลองฟังตอนนี้กันครับ

EP 2936 (SR 184) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 19 กรกฎาคม 2569 ก.ค. 19, 2026 1043 EP 2936 (SR 184) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 19 กรกฎาคม 2569 ตอนนี้นอกจากการ Update การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลที่ใช้ระบบ OKRs เช่นเคยแล้ว ยังมีเรื่องเล่าเกี่ยวกับกิจกรรมที่ทำในช่วงวันหยุดนี้มาฝากด้วยครับ ลองฟังกันได้ครับ

EP 2935 (WE 329) คำถามเกี่ยวกับการจัดการการเงินส่วนบุคคล ก.ค. 18, 2026 1217 EP 2935 (WE 329) คำถามเกี่ยวกับการจัดการการเงินส่วนบุคคล ตอนนี้ผมนำเอาส่วนหนึ่งของคำถามที่ผมได้รับจากการไปออกรายการ Fintroduce ที่จัดโดยคุณนาโอมิ มีหลายคำถามที่อยากจะนำมาฝากพร้อมกับคำตอบในมุมมองของผม ลองฟังกันนะครับ

EP 2934 (MBA 184) CEO Vision ตอนที่ 4 ปี 2569 ก.ค. 17, 2026 1227 EP 2934 (MBA 184) CEO Vision ตอนที่ 4 ปี 2569 มาต่อกับข้อคิดที่ได้จากการฟังคุณเก่ง สิทธิพงศ์ ศิริมาศเกษม ในการบรรยายในวิชา CEO Vision ให้กับนักศึกษา MBA ธรรมศาสตร์ มาฟังกันเผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2933 ประโยชน์และข้อควรระวังในการเล่น Pickleball ก.ค. 16, 2026 1087 EP 2933 ประโยชน์และข้อควรระวังในการเล่น Pickleball การเล่น Pickleball ให้ประโยชน์อะไรบ้าง และมีอะไรที่เราควรระวังบ้าง มาฟังตอนนี้กันครับ

EP 2932 Book Review The Life Lecture ตอนที่ 2 ก.ค. 15, 2026 1103 EP 2932 Book Review The Life Lecture ตอนที่ 2 มาต่อเป็นตอนที่ 2 กับการรีวิวหนังสือที่ผมเขียนเองเล่มนี้ ตอนนี้จะเป็นเรื่องวิชาการงาน วิชาการเงิน และ วิชาความสัมพันธ์ ลองฟังกันเผื่อได้ประโยชน์นะครับ

EP 2931 Book Review The Life Lecture ตอนที่ 1 ก.ค. 14, 2026 1167 EP 2931 Book Review The Life Lecture ตอนที่ 1 เป็นการรีวิวหนังสือที่ผมเขียนเอง ตอนนี้จะเป็นเรื่องที่มาของหนังสือเล่มนี้ และวิชาแนะแนว ลองฟังกัน เผื่อได้ประโยชน์นะครับ

EP 2930 10 วิธีสร้างความสุขในชีวิต ก.ค. 13, 2026 1041 EP 2930 10 วิธีสร้างความสุขในชีวิต ตอนนี้อยากจะมาชวนคุยถึงสิ่งที่ผมได้ทำแล้วทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น เผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2929 (SR 183) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 12 กรกฎาคม 2569 ก.ค. 12, 2026 1005 EP 2929 (SR 183) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 12 กรกฎาคม 2569 เช่นเคย ตอนนี้จะเริ่มจากการ Update การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลโดยใช้ระบบ Personal OKRs และตามเรื่องราวเกี่ยวกับกิจกรรมในวันหยุดสุดสัปดาห์ของผม ลองฟังกันเผื่อได้ประโยชน์นะครับ

EP 2928 (WE 328) ข้อควรระวังของการเป็นผู้ประกอบการวันหยุด ก.ค. 11, 2026 1062 EP 2928 (WE 328) ข้อควรระวังของการเป็นผู้ประกอบการวันหยุด ตอนนี้มาเรียนรู้ข้อควรระวังของการเป็นผู้ประกอบการวันหยุดกันครับ เผื่อจะได้นำไปใช้เป็นประโยชน์นะครับ

EP 2927 (MBA 183) CEO Vision ตอนที่ 3 ปี 2569 ก.ค. 10, 2026 1078 EP 2927 (MBA 183) CEO Vision ตอนที่ 3 ปี 2569 ตอนนี้ผมนำเอาข้อคิดที่ได้จากการฟังคุณเก่ง สิทธิพงศ์ ศิริมาศเกษม คือ CEO และผู้ก่อตั้งบริษัท RGB72 และเป็นผู้จัดงาน Creative Talk Conference ที่เป็นงานสัมมนาระดับประเทศ คุณเก่งได้ให้เกียรติมาบรรยายให้กับนักศึกษา MBA ธรรมศาสตร์ฟังในรายวิชา CEO Vision ตอนนี้นำข้อคิดมาฝากเป็นตอนแรกครับ

EP 2926 Book Review แค่พักสมองทุกอย่างจะราบรื่น ตอนที่ 2 ก.ค. 9, 2026 995 EP 2926 Book Review แค่พักสมองทุกอย่างจะราบรื่น ตอนที่ 2 มารีวิวเป็นตอนจบกับหนังสือเล่มนี้ที่อ่านแล้วได้ข้อคิดที่จะทำให้เราผ่อนคลาย ลดความเครียด ความเหนื่อย และความวิตกกังวลลงได้ ลองฟังกันนะครับ

EP 2925 Book Review แค่พักสมองทุกอย่างจะราบรื่น ตอนที่ 1 ก.ค. 8, 2026 1022 EP 2925 Book Review แค่พักสมองทุกอย่างจะราบรื่น ตอนที่ 1 ถ้าใครรู้สึกเหนื่อยล้า เครียด วิตกกังวล อยากให้ลองมาฟังตอนนี้กันนะครับ ผมนำข้อคิดที่ได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้มาฝากเป็นตอนแรกครับ

EP 2924 Book Review The Power of Meaning ก.ค. 7, 2026 1132 EP 2924 Book Review The Power of Meaning มาค้นหาความหมายของชีวิตจากข้อคิดที่ได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้กันครับ

EP 2923 ฉลอง Nopadol's Story Podcast ครบ 8 ปี ก.ค. 6, 2026 1127 EP 2923 ฉลอง Nopadol's Story Podcast ครบ 8 ปี Nopadol's Story Podcast ได้เริ่มต้นในวันที่ 6 กรกฎาคม 2561 ตอนนี้จึงขอนำเอาสถิติที่น่าสนใจจากการวิเคราะห์โดย AI ในช่อง Nopadol's Story Podcast มาฝาก ถือว่าเป็นการฉลองการทำ Podcast ทุกวันมาครบ 8 ปี พอดีครับ

EP 2922 (SR 182) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 5 กรกฎาคม 2569 ก.ค. 5, 2026 1029 EP 2922 (SR 182) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 5 กรกฎาคม 2569 มา Update การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลด้วยระบบ Personal OKRs กัน และตอนนี้มีเรื่องเล่าเกี่ยวกับการตรวจทางเดินอาหารมาฝาก เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2921 (WE 327) Book Review The Art of Spending Money ตอนที่ 4 ก.ค. 4, 2026 980 EP 2921 (WE 327) Book Review The Art of Spending Money ตอนที่ 4 มาเป็นตอนจบของการรีวิวหนังสือเล่มนี้ ที่ให้ข้อคิดดี ๆ เกี่ยวกับการใช้จ่ายเงิน มาลองฟังกันครับ

EP 2920 (MBA 182) CEO Vision ตอนที่ 2 ปี 2569 ก.ค. 3, 2026 1071 EP 2920 (MBA 182) CEO Vision ตอนที่ 2 ปี 2569 มาต่อเป็นตอนที่ 2 ซึ่งเป็นตอนจบของการรีวิวข้อคิดที่ได้จากการบรรยายของคุณรวิศ หาญอุตสาหะ CEO ศรีจันทร์และ Mission to the Moon ในวิชา CEO Vision ในโครงการ MBA ธรรมศาสตร์ มาฟังกันเผื่อได้ประโยชน์นะครับ

EP 2919 วิธีค้นหาศักยภาพที่ซ่อนอยู่ของเรา ก.ค. 2, 2026 966 EP 2919 วิธีค้นหาศักยภาพที่ซ่อนอยู่ของเรา มาค้นหาตัวตนของเรากันครับว่ามีความเก่งอะไรที่ตอนนี้เรายังไม่ทราบ เพื่อเราจะได้สามารถสร้างโอกาสจากความเก่งนั้นได้

EP 2918 ชวนคุยเรื่องฟุตบอลโลก ก.ค. 1, 2026 1041 EP 2918 ชวนคุยเรื่องฟุตบอลโลก ตอนนี้อยากมาชวนคุยเรื่องฟุตบอลโลกตั้งแต่ผมจำได้คือในปี 1982 ไล่มาจนถึงปี 2026 ในปัจจุบัน รวมถึงเล่าถึงทีมที่ผมเอาใจช่วยเป็นพิเศษด้วยครับ

EP 2917 Book Review ความหมายของการมีชีวิตอยู่ มิ.ย. 30, 2026 939 EP 2917 Book Review ความหมายของการมีชีวิตอยู่ เป็นหนังสือที่เล่าเรื่องราวของชีวิตของหลายคนที่สร้างประโยชน์ให้กับโลกใบนี้ ได้ข้อคิดดี ๆ จากการอ่านหนังสือเล่มนี้ เลยขอนำมาฝากในตอนนี้นะครับ

EP 2916 ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความหมาย มิ.ย. 29, 2026 1309 EP 2916 ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความหมาย ตอนนี้ขอมาสรุปแนวทางการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายที่ผมได้จากการอ่านหนังสือและประสบการณ์ส่วนตัว ลองฟังกัน เผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2915 (SR 181) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 28 มิถุนายน 2569 มิ.ย. 28, 2026 1367 EP 2915 (SR 181) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 28 มิถุนายน 2569 มา Update และสรุป Personal OKRs ไตรมาสที่ 2/2569 พร้อมทั้งตั้ง OKRs ในไตรมาสที่ 3/2569 ต่อเลย และมีเรื่องเล่าจาก Book Club สัญจรมาฝากด้วยครับ

EP 2914 (WE 326) Book Review The Art of Spending Money ตอนที่ 3 มิ.ย. 27, 2026 1097 EP 2914 (WE 326) Book Review The Art of Spending Money ตอนที่ 3 การใช้จ่ายต้องมีศิลปะ มาเรียนรู้การใช้จ่ายอย่างถูกวิธีกับหนังสือเล่มนี้กัน ตอนนี้เป็นตอนที่ 3 ครับ

EP 2913 (MBA 181) CEO Vision ตอนที่ 1 ปี 2569 มิ.ย. 26, 2026 1151 EP 2913 (MBA 181) CEO Vision ตอนที่ 1 ปี 2569 มาฟังบทเรียนที่ได้จากการฟังคุณรวิศ หาญอุตสาหะ CEO ของศรีจันทร์และ Mission to the Moon ที่มาสอนในวิชา CEO Vision ให้กับนักศึกษา MBA ธรรมศาสตร์ ตอนนี้เป็นตอนแรกครับ

EP 2912 Book Review ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง ตอนที่ 2 มิ.ย. 25, 2026 1021 EP 2912 Book Review ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง ตอนที่ 2 มาเป็นตอนจบกับการรีวิวหนังสือเล่มนี้ เผื่อจะได้ข้อคิดนำไปใช้เป็นประโยชน์ได้นะครับ

EP 2911 Book Review ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง ตอนที่ 1 มิ.ย. 24, 2026 1018 EP 2911 Book Review ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง ตอนที่ 1 หนังสือที่ทำให้เราได้คิดถึงนิสัยหลาย ๆ อย่างที่เราควรจะเปลี่ยน และวิธีการเปลี่ยนนิสัยเหล่านั้น ลองฟังรีวิวข้อคิดที่ได้จากหนังสือเล่มนี้เป็นตอนที่ 1 กันครับ

EP 2910 Book Review The Life That's Waiting มิ.ย. 23, 2026 1102 EP 2910 Book Review The Life That's Waiting ชีวิตที่รอเราอยู่คือชีวิตที่ดี ผมเอาข้อคิดที่ได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้มาฝากครับ

EP 2909 Book Review Start With Values มิ.ย. 22, 2026 1145 EP 2909 Book Review Start With Values การที่เรารู้ว่าสิ่งที่เราให้คุณค่าสำหรับชีวิตเราคืออะไร จะทำให้การตัดสินใจเราทำได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น มาฟังรีวิวหนังสือเล่มนี้กันครับ

EP 2908 (SR 180) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 21 มิถุนายน 2569 มิ.ย. 21, 2026 1126 EP 2908 (SR 180) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 21 มิถุนายน 2569 มา Update เป้าหมายส่วนบุคคลที่ใช้ระบบ Personal OKRs กัน และมีเรื่องเล่าเกี่ยวกับคอร์ส Cognitive Money เพลงที่ฟังแล้วสร้างพลังให้กับเรา และเหตุการณ์ที่ทำให้เราทราบว่าเราเป็นคน Introvert ลองฟังกันได้ครับ

EP 2907 (WE 325) Book Review The Art of Spending Money ตอนที่ 2 มิ.ย. 20, 2026 1085 EP 2907 (WE 325) Book Review The Art of Spending Money ตอนที่ 2 มาต่อเป็นตอนที่ 2 กับการรีวิวข้อคิดที่ได้จากหนังสือเล่มนี้ เผื่อเป็นประโยชน์กับผู้ประกอบการวันหยุดและผู้ที่สนใจนะครับ

EP 2906 (MBA 180) เทคนิคการสอนที่ใช้ในโครงการ MBA ธรรมศาสตร์ ตอนที่ 3 มิ.ย. 19, 2026 992 EP 2906 (MBA 180) เทคนิคการสอนที่ใช้ในโครงการ MBA ธรรมศาสตร์ ตอนที่ 3 ตอนนี้ผมรวบรวมเอาเทคนิคการสอนของอาจารย์ท่านอื่น ๆ รวมทั้งค้นคว้าหาข้อมูลเพิ่มเติมมาเล่าให้ฟัง และเผื่อจะนำไปใช้เองด้วย ลองฟังกันได้ครับ

EP 2905 เล่าเรื่องราวของหนังสือที่เขียน ตอนที่ 2 มิ.ย. 18, 2026 1238 EP 2905 เล่าเรื่องราวของหนังสือที่เขียน ตอนที่ 2 มาต่อเป็นตอนที่ 2 และเป็นตอนจบของเรื่องราวเกี่ยวกับหนังสือที่ผมเขียน ตอนนี้จะเล่าถึงหนังสือเล่มที่ 8-24 ครับ

EP 2904 เล่าเรื่องราวของหนังสือที่เขียน ตอนที่ 1 มิ.ย. 17, 2026 1098 EP 2904 เล่าเรื่องราวของหนังสือที่เขียน ตอนที่ 1 ตอนนี้จะขอมาเล่าเรื่องราวที่มาที่ไปของหนังสือแต่ละเล่มของผมที่ผมเขียนขึ้น ตอนนี้เป็นเล่มที่ 1-7 ครับ ลองฟังกันได้ครับ

EP 2903 ถ้าพยายามแล้วไม่สำเร็จ ความผิดไม่อยู่ที่ความพยายาม มิ.ย. 16, 2026 1466 EP 2903 ถ้าพยายามแล้วไม่สำเร็จ ความผิดไม่อยู่ที่ความพยายาม เคยพยายามลดน้ำหนัก และก็ทำได้สำเร็จด้วย แต่สุดท้ายก็กลับมามีน้ำหนักเพิ่มไหมครับ เคยพยายามหาเงิน และทำได้ไม่นานก็ต้องล้มเลิกไปไหมครับ สาเหตุคืออะไร และแก้ไขได้อย่างไร มาฟังตอนนี้กันครับ

EP 2902 ความรู้เกี่ยวกับ Podcast จากการทำ Podcast ครบ 2,900 ตอน มิ.ย. 15, 2026 1188 EP 2902 ความรู้เกี่ยวกับ Podcast จากการทำ Podcast ครบ 2,900 ตอน ตอนนี้ผมนำความรู้เกี่ยวกับประเภทของ Podcast และนวัตกรรมในการทำ Podcast มาเล่าให้ฟัง ถือเป็นการฉลองการทำ Nopadol's Story Podcast ครบ 2,900 ตอนครับ

EP 2901 (SR 179) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569 มิ.ย. 14, 2026 1056 EP 2901 (SR 179) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569 มี Update การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลด้วยระบบ Personal OKRs เช่นเคย และมีเรื่องหนังสือ The Life Lecture และกิจกรรมใน Nopadol's Story Happiness Club มาฝากครับ

EP 2900 (WE 324) Book Review The Art of Spending Money ตอนที่ 1 มิ.ย. 13, 2026 1078 EP 2900 (WE 324) Book Review The Art of Spending Money ตอนที่ 1 ใช้จ่ายอย่างไรให้เรามีความสุขและประสบความสำเร็จทางการเงินไปพร้อม ๆ กัน มาฟังรีวิวหนังสือเล่มนี้เป็นตอนแรกครับ

EP 2899 (MBA 179) เทคนิคการสอนที่ใช้ในโครงการ MBA ธรรมศาสตร์ ตอนที่ 2 มิ.ย. 12, 2026 1103 EP 2899 (MBA 179) เทคนิคการสอนที่ใช้ในโครงการ MBA ธรรมศาสตร์ ตอนที่ 2 มาต่อกับเรื่องของเทคนิคการสอนที่ผมใช้กับโครงการ MBA ธรรมศาสตร์ ตอนนี้จะมีเรื่องของการประเมิน กิจกรรมในห้องเรียน และการบริหารจัดการเวลาในชั้นเรียน ลองฟังกันเผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2898 8 กับดักที่ทำให้เวลาของเราหายไป มิ.ย. 11, 2026 1042 EP 2898 8 กับดักที่ทำให้เวลาของเราหายไป เคยรู้สึกไหมครับว่าทำไมวันนี้ถึงผ่านไปโดยเราไม่ได้งานอะไรเลย มาเรียนรู้กับดักที่ทำให้เวลาเราหายไปกันครับ

EP 2897 ความสุขเล็ก ๆ ที่เราสามารถสร้างได้ในทุกวัน มิ.ย. 10, 2026 1149 EP 2897 ความสุขเล็ก ๆ ที่เราสามารถสร้างได้ในทุกวัน ความสุขไม่จำเป็นต้องได้มาจากความสำเร็จครั้งยิ่งใหญ่เสมอไป แต่สามารถมาได้จากสิ่งง่าย ๆ ที่เราทำได้ในทุกวัน สิ่งเหล่านั้นมีอะไรบ้าง ลองมาฟังตอนนี้กันครับ

EP 2896 Book Review จงงดงามเหมือนดวงจันทร์ที่เปล่งประกายในยามค่ำคืน มิ.ย. 9, 2026 959 EP 2896 Book Review จงงดงามเหมือนดวงจันทร์ที่เปล่งประกายในยามค่ำคืน เป็นหนังสือที่ให้ข้อคิดดี ๆ ในการดำเนินชีวิต พร้อมกับให้กำลังใจ ผมนำมารีวิวไว้ในตอนนี้ด้วย เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2895 ความรู้ดี ๆ ที่ได้จาก Book Club มิ.ย. 8, 2026 1238 EP 2895 ความรู้ดี ๆ ที่ได้จาก Book Club ตอนนี้ผมขอนำเอาความรู้ที่ผมได้จากการฟังคุณทอย หรือที่เราเรียกว่าแอดทอย ที่ให้เกียรติมาแบ่งปันใน Nopadol's Story Book Club มาเล่าให้ฟัง เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2894 (SR 178) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 7 มิถุนายน 2569 มิ.ย. 7, 2026 977 EP 2894 (SR 178) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 7 มิถุนายน 2569 มา Update การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลโดยใช้ระบบ Personal OKRs กัน และมีเรื่องเล่าเกี่ยวกับ Nopadol's Story Happiness Club เรื่องการพานักศึกษาไปดูงานที่ประเทศญี่ปุ่น และเรื่องหนังสือ The Life Lecture ซึ่งเป็นหนังสือเล่มใหม่ของผมมาฝากครับ

EP 2893 (WE 323) Book Review ใช้แรงทำเงินให้เงินทำงาน มิ.ย. 6, 2026 1085 EP 2893 (WE 323) Book Review ใช้แรงทำเงินให้เงินทำงาน เป็นหนังสือที่แนะนำเรื่องแนวคิดการจัดการการเงินที่ดีเล่มหนึ่ง น่าจะเป็นประโยชน์กับผู้ประกอบการวันหยุดทุกท่านนะครับ

EP 2892 (MBA 178) เทคนิคการสอนที่ใช้ในโครงการ MBA ธรรมศาสตร์ ตอนที่ 1 มิ.ย. 5, 2026 1084 EP 2892 (MBA 178) เทคนิคการสอนที่ใช้ในโครงการ MBA ธรรมศาสตร์ ตอนที่ 1 ตอนนี้ผมจะนำเอาเทคนิคที่ผมใช้สอนนักศึกษาในโครงการ MBA ธรรมศาสตร์มาเล่าให้ฟัง เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2891 Cognitive Money สร้างความสุขด้วยปัญญาการรู้คิดเพื่อพัฒนาชีวิตการเงินที่ดี มิ.ย. 4, 2026 1302 EP 2891 Cognitive Money สร้างความสุขด้วยปัญญาการรู้คิดเพื่อพัฒนาชีวิตการเงินที่ดี ถ้าเราเคยพยายามเรื่องเกี่ยวข้องกับการจัดการการเงินส่วนบุคคลแล้ว แต่ยังไม่ได้สำเร็จสักที ปัญหาคงไม่ได้อยู่ที่เรายังพยายามไม่พอ แต่น่าจะอยู่ที่ความคิดของเรามากกว่า มาเรียนรู้กันในตอนนี้ครับว่าเกิดอะไรขึ้นกันแน่

EP 2890 เบื้องหลังหนังสือ The Life Lecture มิ.ย. 3, 2026 1287 EP 2890 เบื้องหลังหนังสือ The Life Lecture ตอนนี้ขอมาเล่าเบื้องหลังของหนังสือ The Life Lecture ที่ผมเขียนว่า มีที่มาที่ไปอย่างไร อยากให้ใครได้อ่าน ลองฟังกันได้นะครับ

EP 2889 ถ้าชีวิตนี้เลือกเรียนได้แค่วิชาเดียว มิ.ย. 2, 2026 1215 EP 2889 ถ้าชีวิตนี้เลือกเรียนได้แค่วิชาเดียว เป็นคำถามที่ผมเอาไปถามในเพจ Nopadol's Story และได้รับคำตอบที่น่าสนใจจากหลายท่าน เลยอยากนำมาเล่าให้ฟังในตอนนี้ด้วยครับ

EP 2888 กิจวัตรที่ทำเป็นอย่างแรกก่อนตื่นนอนและเป็นอย่างสุดท้ายก่อนเข้านอน มิ.ย. 1, 2026 1027 EP 2888 กิจวัตรที่ทำเป็นอย่างแรกก่อนตื่นนอนและเป็นอย่างสุดท้ายก่อนเข้านอน ว่ากันว่า 2 ชั่วโมงที่สำคัญในแต่ละวันของเราคือชั่วโมงแรกก่อนตื่นนอนและชั่วโมงสุดท้ายก่อนเข้านอน มาฟังตอนนี้กันครับ ผมจะมาเล่าว่าชั่วโมงแรกหลังตื่นนอนและชั่วโมงสุดท้ายก่อนเข้านอนของผม และเพื่อน ๆ ที่มาตอบคำถามในเพจ Nopadol's Story ทำอะไรกันบ้าง เผื่อจะเป็นประโยชน์ครับ

EP 2887 (SR 177) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 31 พฤษภาคม 2569 พ.ค. 31, 2026 1179 EP 2887 (SR 177) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 31 พฤษภาคม 2569 มา Update Personal OKRs กัน และมีเรื่องเล่าเกี่ยวกับข้อความที่ได้รับผ่านเพจ Nopadol's Story ลองฟังกันครับ

EP 2886 (WE 322) Book Review The Wealth Architect ตอนที่ 3 พ.ค. 30, 2026 1047 EP 2886 (WE 322) Book Review The Wealth Architect ตอนที่ 3 มารีวิวต่อเป็นตอนที่ 3 ของหนังสือเล่มนี้ ซึ่งน่าจะเป็นประโยชน์สำหรับท่านที่สนใจเรื่องการจัดการการเงินส่วนบุคคล มาลองฟังกันครับ

EP 2885 (MBA 177) อุปสรรคให้การบริหารโครงการ MBA ตอนที่ 4 พ.ค. 29, 2026 1325 EP 2885 (MBA 177) อุปสรรคให้การบริหารโครงการ MBA ตอนที่ 4 ตอนนี้จะมาเล่าเรื่องอุปสรรคที่เกี่ยวข้องกับการเดินทาง ที่จอดรถ และ Facilities อื่น ๆ ในฐานะผู้อำนวยการโครงการ MBA เป็นเรื่องราว Behind the scene ที่หลายท่านอาจจะไม่ทราบครับ

EP 2884 ความสุขเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน พ.ค. 28, 2026 1120 EP 2884 ความสุขเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน ตอนนี้ผมเอาคำตอบของท่านที่ติดตามเพจ Nopadol's Story ที่มาช่วยตอบคำถามว่าอะไรคือความสุขเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นได้ทุกวัน เผื่อจะได้ไอเดียเอาไปสร้างความสุขกันนะครับ

EP 2883 Book Review อู๋เหวย อกรรมกิริยา พ.ค. 27, 2026 1092 EP 2883 Book Review อู๋เหวย อกรรมกิริยา เป็นหนังสือแนวปรัชญา อ่านแล้วได้ตกผลึกความคิดในชีวิตดีครับ ผมนำเอาข้อคิดที่ได้มาฝากในตอนนี้ครับ

EP 2882 Book Review ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง พ.ค. 26, 2026 1059 EP 2882 Book Review ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง เป็นหนังสือแนวสร้างแรงบันดาลใจที่ให้ข้อคิดดี ๆ ลองมาฟังข้อคิดที่ผมได้จากหนังสือเล่มนี้กันครับ

EP 2881 Book Review ถ้าเป็นคนที่เข้าใจโลกง่ายก็จะเจ็บยาก พ.ค. 25, 2026 1175 EP 2881 Book Review ถ้าเป็นคนที่เข้าใจโลกง่ายก็จะเจ็บยาก เป็นหนังสือที่ให้กำลังใจและข้อคิดในการดำเนินชีวิตได้ดีเล่มหนึ่ง มาฟังรีวิวกันครับ

EP 2880 (SR 176) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 24 พฤษภาคม 2569 พ.ค. 24, 2026 1031 EP 2880 (SR 176) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 24 พฤษภาคม 2569 มา Update เป้าหมายส่วนบุคคลที่ใช้ระบบ Personal OKRs กัน และตอนนี้ผมมาเล่าเรื่องที่มาที่ไปของ Nopadol's Story Happiness Club ให้ฟังครับ

EP 2879 (WE 321) Book Review The Wealth Architect ตอนที่ 2 พ.ค. 23, 2026 1133 EP 2879 (WE 321) Book Review The Wealth Architect ตอนที่ 2 มาต่อเป็นตอนที่ 2 สำหรับการรีวิวหนังสือเล่มนี้ ซึ่งให้ข้อคิดดี ๆ กับการจัดการการเงินส่วนบุคคล มาฟังกันครับ

EP 2878 (MBA 176) อุปสรรคให้การบริหารโครงการ MBA ตอนที่ 3 พ.ค. 22, 2026 1112 EP 2878 (MBA 176) อุปสรรคให้การบริหารโครงการ MBA ตอนที่ 3 ตอนนี้จะมาเล่าถึงอุปสรรคในการบริหารจัดการโครงการที่เกี่ยวกับนักศึกษา ลองฟังกันครับ

EP 2877 Book Review AI กับการตัดสินใจเชิงกลยุทธ์ของผู้นำ ตอนที่ 2 พ.ค. 21, 2026 982 EP 2877 Book Review AI กับการตัดสินใจเชิงกลยุทธ์ของผู้นำ ตอนที่ 2 มาต่อเป็นตอนที่ 2 กับการรีวิวหนังสือเล่มนี้ ซึ่งทำให้เราได้หยุดคิดก่อนที่จะเชื่อในสิ่งที่ AI บอกทั้งหมด ลองฟังกันครับ

EP 2876 Book Review AI กับการตัดสินใจเชิงกลยุทธ์ของผู้นำ ตอนที่ 1 พ.ค. 20, 2026 1159 EP 2876 Book Review AI กับการตัดสินใจเชิงกลยุทธ์ของผู้นำ ตอนที่ 1 ถึง AI จะทรงพลังมากแค่ไหน แต่เราก็ไม่ควรมอบการตัดสินใจทุกเรื่องกับ AI มาฟังรีวิวหนังสือเล่มนี้เป็นตอนที่ 1 กันครับ

EP 2875 Book Review ถึงฉัน...คนที่อยู่ข้างกันเสมอ พ.ค. 19, 2026 984 EP 2875 Book Review ถึงฉัน...คนที่อยู่ข้างกันเสมอ ตอนนี้มารีวิวหนังสือที่ให้ข้อความที่ช่วยปลอบประโลมใจและให้กำลังใจในการดำเนินชีวิต เผื่อจะทำให้มีความสุขและความหวังเพิ่มมากขึ้นนะครับ

EP 2874 คำถามสำหรับ Deep Talk พ.ค. 18, 2026 1047 EP 2874 คำถามสำหรับ Deep Talk ตอนนี้ผมนำคำถามที่น่าสนใจที่จะทำให้เราได้คิด ลองฟังกันเผื่อเป็นประโยชน์ครับ

EP 2873 (SR 175) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 17 พฤษภาคม 2569 พ.ค. 17, 2026 1037 EP 2873 (SR 175) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 17 พฤษภาคม 2569 มา Update การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลที่ใช้ระบบ Personal OKRs กัน และมีเรื่องเกี่ยวกับการไปเรียนโค้ช Pickleball มาเล่าให้ฟังครับ

EP 2872 (WE 320) Book Review The Wealth Architect ตอนที่ 1 พ.ค. 16, 2026 1083 EP 2872 (WE 320) Book Review The Wealth Architect ตอนที่ 1 มาฟังแนวคิดการจัดการการเงินส่วนบุคคลจากหนังสือเล่มนี้ เผื่อเป็นประโยชน์กับผู้ประกอบการวันหยุดและผู้ที่สนใจ ตอนนี้เป็นตอนแรกครับ

EP 2871 (MBA 175) อุปสรรคให้การบริหารโครงการ MBA ตอนที่ 2 พ.ค. 15, 2026 1077 EP 2871 (MBA 175) อุปสรรคให้การบริหารโครงการ MBA ตอนที่ 2 ตอนนี้จะมาเล่าให้ฟังถึงอุปสรรคที่เจอในฐานะผู้อำนวยการโครงการในเรื่องเกี่ยวกับการบริหารหลักสูตร ลองฟังกันนะครับ

EP 2870 Book Review THE ART OF LIVING... ใช้ชีวิตอย่างคนมีศิลปะ พ.ค. 14, 2026 1006 EP 2870 Book Review THE ART OF LIVING... ใช้ชีวิตอย่างคนมีศิลปะ หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่มีรูปภาพประกอบพร้อมข้อความสั้น ๆ ที่ทำให้เราได้คิดถึงชีวิตของเรา ผมนำมารีวิวไว้ เผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2869 Book Review Future You พ.ค. 13, 2026 1184 EP 2869 Book Review Future You เป็นหนังสือที่เหมาะมากกับคนที่อยากจะเตรียมพร้อมเพื่อค้นหาโอกาสที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลง และอยากมองเห็นอนาคตที่กำลังจะเกิดขึ้น ลองฟังรีวิวหนังสือเล่มนี้กันครับ

EP 2868 Book Review ภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ ตอนที่ 2 พ.ค. 12, 2026 1040 EP 2868 Book Review ภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ ตอนที่ 2 มาต่อเป็นตอนที่ 2 ซึ่งเป็นตอนจบของการรีวิวหนังสือเล่มนี้ เป็นประโยชน์ไม่ใช่เฉพาะกับคนที่ดูแลผู้ที่เป็นสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์เท่านั้น แต่คนทั่วไปจะได้รู้หลักการการดูแลสุขภาพของตัวเองด้วย ลองฟังกันครับ

EP 2867 Book Review ภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ ตอนที่ 1 พ.ค. 11, 2026 1121 EP 2867 Book Review ภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ ตอนที่ 1 หนังสือสำหรับผู้ที่ต้องดูแลผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ รวมถึงคนทั่วไปที่ต้องการป้องกันโรคนี้ ตอนนี้เป็นการรีวิวหนังสือเล่มนี้เป็นตอนแรกครับ